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宝宝吃绿叶蔬菜时要注意什么

保密 | 0个月 2021-12-08 08:02:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 宝宝吃绿叶蔬菜时要注意什么

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苗露
苗露 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 动脉硬化性疾病 脑中风 脑梗塞等疾病 帮助网友:36767
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2021-12-08 09:40:19 我要投诉

      宝宝吃绿叶蔬菜时要注意,不要煮太长的时间会导致蔬菜内的营养流失,尽量选择安全的蔬菜。少吃反季的蔬菜,尽量将蔬菜切的碎一点,平时要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜以及水果。
      

韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-12-09 05:19:13 我要投诉

      宝宝吃绿叶蔬菜,能够帮助补充人体所需要的微量元素和矿物质,还能够改善胃动力不足,肠道功能紊乱,能够促进生长发育,平时也给孩子多喝水,进行一些户外运动,多晒太阳。
      

王武
王武 海南医学院第一附属医院   主治医师 擅长: 尖锐湿疣,慢性胃炎,脂肪肝,胃溃疡,肝硬化,艾滋病 帮助网友:2568
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2021-12-08 19:20:58 我要投诉

      首先宝宝吃蔬菜一定要能吃辅食的时候再选择可以选择微量元素多的食用营养性的食物可以帮助造血功能,可以促进大脑发育,有利于糖和脂肪的代谢,并且维持胰岛素的正常功能。
      
      以上是对“宝宝吃绿叶蔬菜时要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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