病情分析:
通过您的描述,可以感受到你目前的焦虑痛苦,您目前这种状况说明您出现了上火的现象,让您出现口舌生疮便秘的现象,不过这跟天气干燥有一定的关系,也跟情绪过分的紧张焦虑,也有一定的关系
指导意见:
建议你平时多喝水,多吃青菜水果,可以很好的治疗便秘,口舌生疮,如果有肠炎的话及时的找医生检查治疗,平时一定要饮食作息规律
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,不知道你现在是一个学生还是一个工作者,一般来讲的话,像现在这个状况,一个是吃饭的时候粗粮吃的比较少,含纤维的东西吃的比较少,吃的太精细了,另外一个就是严重的缺乏锻炼!
指导意见:
如果一个人每天吃饭当中有相当的纤维,还有相当多的粗粮,每天能够运动一个半小时的话,这些毛病应该都会很快消失的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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