蜂蜜白醋减肥法有用吗

保密 | 0个月 2021-12-08 12:54:28 2人回复来自

健康咨询描述：蜂蜜白醋减肥法有用吗

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2021-12-08 13:14:42 我要投诉

蜂蜜白蜡减肥这种方法不恰当，不是正规的减肥办法，因为蜂蜜含热量非常高，容易导致体内能量过剩，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对干事没有损害。

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2021-12-08 13:50:55 我要投诉

蜂蜜白醋对减肥只能起到帮助的效果，不能只依赖蜂蜜白醋进行减肥，如果想要健康快速瘦身，一定要严格控制饮食，少吃高热量的食物，增强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，这样减肥效果才会更快。