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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-05-25 19:18:05
苦瓜加蜂蜜的吃法对减肥确实会起到一定的帮助，尤其是一些便秘型肥胖的人群，因为苦瓜是一种属性寒凉的食物，具有润肠通便清肠排毒的作用，而蜂蜜也是含有大量维生素c的，蜂蜜也是同样具有通便效果的，同时还能促进脂肪代谢，所以每天用晾干的苦瓜片和蜂蜜一起泡水喝会有一定的减肥功效，但是这种方法对于脾胃虚寒的人群并不适合，因为苦瓜和蜂蜜属性都偏寒凉，脾胃虚寒或者是经常发作肠炎的人喝了很容易会发生腹泻。
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