一般来说盐摄入过多会引起血压升高的,所以平时应该注意低盐低脂低糖饮食,还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,少吃油腻油炸的食品,还应该适当的锻炼身体,提高身体的免疫力。
盐吃多了可能会得高血压,因为人的寿命会更多的那个字,而增加血液,水钠的平衡负担,导致更多的液体留在外周血管中增加学历,而且人都是会刺激身体,腺素,血管紧张素
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