健康咨询描述: 头发已经四年多一个样了,细软扁塌,出油出屑,最近还头发痒,洗头发手上也有三四根头发,头屑呈细小碎片状,没有大的,请问这个怎么改善?
通过你所叙述的症状,建议日常勤注意清洁头部的卫生,饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物。避免熬夜的行为,可以使用一些二硫化硒或者是酮康唑洗剂来进行清洁头部。另外也可以到医院进行进一步的检测,确定是否存有头皮毛囊病症。
患者应该是脂溢性脱发和精神因素熬夜出油以及遗传免疫等有一定的关系,可以在医生的指导下服用养血生发胶囊治疗,平时可以多吃一些硬壳类的食物,适当的吃一些黑芝麻,平时要保证足够的睡眠,不要熬夜。一般可以缓解这种症状。
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