健康咨询描述: 便秘十多年了,严重的时候可以达到一周一次。排便困难,很干。而且培养便意要很久,一旦被琐事干扰了就立刻没感觉了。因为我工作时间很不规律,经常白天晚上两班倒,所以一直没有好的方法改善便秘这个情况。
想得到怎样的帮助:女性习惯性便秘如何治疗?
当女性身体患有习惯性便秘的临床病变表现情况时,身体出现了脾胃功能虚弱,消化不良,导致的胃肠道反应表现,通过健脾消食助消化,润肠通便,保持生活规律,调整身体胃肠功能和代谢。
这种情况应该是有较重的便秘的原因,与情绪波动有关系,需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物刺激,多吃蔬菜和水果,多运动锻炼,再口服琥珀酸普芦卡比利治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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