对于在临床上出现有水肿肥胖的患者来说,我们建议可以吃一些红豆黑米粥,因为红豆具有利尿消肿和除肿止痛的作用,搭配黑米熬成粥可以起到减肥和消肿的效果,建议患者可以及时到医院进行就诊,通过完善相关检查来了解出现水肿的原因,然后针对具体的原因进行相应的治疗
水肿肥胖型患者建议多吃点含有钾元素的食物,比如说海鲜、香蕉等等,除此之外,这类患者还要多吃点利尿的食物,比如说西瓜、薏米、红豆、绿豆等等,这些食物可以讲人体多余的水分排出去,从而缓解水肿的症状,平常也可以适当地进行锻炼
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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