健康咨询描述: 晨起头晕,不清醒,思维迟钝。一般要待吃过早餐后,头脑才逐渐变得清醒。而且午餐后犯困,需要睡一会儿,否则整个下午都无精打采。相反,晚餐后精神状态特别好。医生说是血稠。
想得到怎样的帮助:血稠吃什么食物好
血稠的患者在生活中要多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃些芹菜,西兰花,胡萝卜等蔬菜,对血稠的患者都是比较有利的,避免吃一些高盐,高脂肪的食物,尽量以低盐,低脂饮食为主,一些肥肉,动物的内脏都是不建议吃的。
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