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经常喝茶有什么功效？

男 | 0个月 2021-12-10 19:39:17 2人回复来自

健康咨询描述：经常喝茶有什么功效？

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2021-12-10 22:15:36

经常喝茶可以改善记忆力，能够促进中枢神经的兴奋，有提神，益思清新的效果。另外还可以帮助消化，预防糖尿病和心血管疾病的发生。茶叶中含有茶多酚，咖啡碱，茶碱，黄酮类，多糖类等，多种维生素以及微量元素。所以经常喝茶可以强身健体，还能够降压降糖，降血脂。

刘东亮邹平市中医院主治医师擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、帮助网友：35239

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2021-12-10 21:26:29 我要投诉

经常喝茶能够改善记忆力，还能够促进中枢神经兴奋，有健脑提神的功效，还具有清热解毒，帮助消化等功效，能够增强机体免疫力，对抗疲劳还能够降低骨折的几率，有消毒，杀菌，抗皮肤衰老的作用。