多吃蔬菜尤其是凉拌的蔬菜更容易获得抗衰老的物质。进食凉菜后出现乏力,腹部不适感,多见于消化不良,和您禁食生冷有关系,可伴有腹痛恶心等症,需要控制饮食,建议您易消化饮食。
因为在拌凉菜的时候一般都会放入一些醋来进行调味,这些促会增进人们的食欲,会让人胃口大开,而且一些凉菜清脆可口,尤其是在夏天的时候吃,还有一定的销售的作用,所以也容易让人胃口大开。
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