对于甲亢早餐来说可以吃燕麦片即食燕麦片,对于甲亢的患者有好处。平时的饮食要以粗细搭配为主,可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果,但是一定要保持心态平和,才能保证心情舒畅。不能吃海带,紫菜,海虾,海鱼等含碘元素丰富的食物,以免加重病情。
甲亢的饮食要求就是低碘饮食,只要含碘不多的食物都可以适当进食燕麦片,主要成分是碳水化合物,可以为甲亢患者补充热量,所以可以适当进食,不过燕麦片只是普通食物,对于甲亢患者并没有特殊的好处,与其他食物如馒头米饭相同。另外也要适当进食肉类,鸡蛋牛奶以及蔬菜水果做到均衡营养。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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