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为什么女生月经期间不能吃辣的

女 | 0个月 2021-12-11 09:24:40 2人回复来自

健康咨询描述：为什么女生月经期间不能吃辣的

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2021-12-11 09:26:29 我要投诉

当女性在月经期间不适合饮食辛辣刺激食物和寒凉刺激食物，以免出现月经代谢紊乱，月经量多或者是不规则的临床情况，所以要积极通过清淡饮食和注意休息，调整身体。

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2021-12-11 09:28:02 我要投诉

建议平时养成良好的生活习惯，月经期不能吃辣的，主要是为了避免引起痛经，月经量过多的，建议养成好的生活习惯，月经期间一定要注意保暖，避免吃辛辣的，油炸的食物，生吃的瓜果蔬菜等也一定要清洗干净，如果引起肠道炎症的发生，有可能会引起身体抵抗力下降了。