想改善发质可以吃什么？

男 | 0个月 2021-12-11 10:14:16 2人回复来自

健康咨询描述：想改善发质可以吃什么？

投诉

其他类似问题

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-11 10:34:34 我要投诉

改善发质可以多吃些富含维生素类的食物，如豆类、绿色蔬菜，坚果，黑芝麻等都有改善发质，使头发乌黑发亮的作用，平时还要注意多护理自己的头发，选择合适的洗发水护发素

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-11 11:19:55 我要投诉

想要去改善发质的情况下建议多去吃一些黑芝麻核桃，这一类的食物多吃一些，黑豆是可以改善您的发质，另外如果你的一个头发上出现脱发比较严重的话，建议还是应该去检查一下头皮毛囊有没有毛囊炎的症状。

养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的...[说明书]

1.本品养血息风,滋补肝肾。 2.用于肝肾阴虚...[说明书]

医生在线免费咨询