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每次阴天的时候就很难过

男 | 16岁 2021-12-11 11:31:40 2人回复来自

健康咨询描述：每次阴天就觉得很难过，干任何事都没有动力，而且很迷茫，不知道该干什么，干啥都提不起兴趣，没有精神，想要太阳出来

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王珂菏泽怡宁精神病医院主治医师擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫帮助网友：34926

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2021-12-11 11:57:05 我要投诉

您上面所说的这些症状，有情绪的低落以及想法的消极和悲观，怀疑抑郁症的可能性还是比较大的，可以到精神科进一步的就诊，抑郁症主要治疗的方法，是服用抗抑郁的药物结合心理治疗

蔡雪梅二级心理咨询师擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。帮助网友：5783

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2021-12-11 11:53:51 我要投诉

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，你说每次阴天的时候就会情绪低落，则更多的是由于太阳光中释放可以促进咱们人体快乐因子，促使大脑神经元释放五羟色胺，让咱们的心情能够放松愉悦
      指导意见：
      当人处于阴天的时候就很容易缺少这种物质，很容易陷入抑郁状态，您这种情况建议您放松心情，可以做一些其他的事情来分散一下注意力，平时多培养一些兴趣爱好，必要的时候可以去医院的精神心理科找医生系统检查治疗

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