失眠多梦吃什么药好呢？

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你由于工作的压力非常大，导致精神总是紧张，晚上失眠多梦，失眠的原因比较多，有躯体疾病是的，精神心理因素的，环境因素的等，你的情况应当是精神因素导致的；建议您最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，如果是药物治疗，一般可以服用镇静催眠类药物治疗，具体药物需要经治医生根据你的具体情况而决定
      

      患者出现失眠多梦的情况，这种情况建议患者可以适当的口服一些镇静安神类的中成药，比如百乐眠胶囊，或者是枣仁安神口服液等药物，患者可以适当的参加一些户外的运动，比如慢跑，游泳，打羽毛球，等运动，多和亲朋好友沟通交流。