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怎样做俯卧撑能改善肘外翻

保密 | 0个月 2021-12-11 17:07:08 2人回复来自

健康咨询描述：怎样做俯卧撑能改善肘外翻

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2021-12-11 17:22:40 我要投诉

做俯卧撑是不能够改善肘外翻的，因为在做俯卧撑的过程中，患者的尺骨鹰嘴和肱骨滑车这个关节一直在进行屈伸锻炼，肘外翻的角度是没法改变的。所以俯卧撑并不能够改变肘关节的外翻角。

沈俭九江市中医医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛，骨关节炎，骨质疏松，骨折保守治疗帮助网友：11475

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2021-12-11 17:58:48 我要投诉

根据你的这个主要就是如果是做俯卧撑的这个班，到最后有可能就是会有可能改善这种外翻的这个症状的，如果是有座位的，这个最好到医院进一步检查，需要根据检查的这个结果来进行做一些训练的，这些都是可以通过训练之后的，这个可以帮助恢复改善了