人格分裂,一般是指多重人格。分离性身份障碍以心理咨询和治疗为主,药物治疗仅仅适用于治疗分离性身份识别障碍患者的抑郁和焦虑。心里治疗是目前治疗人格分裂症的主要方法。
首先你要坚持服用抗精神类的药物,其次就是积极配合医生的治疗,定期到医院复诊,保持一个积极乐观的心态,不要擅自增加或者是停用药物的剂量。平时可以适当的做一些户外的运动,比如慢跑打羽毛球,多和亲朋好友沟通交流。
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