健康咨询描述: 我最近几个星期都连续加班,每天只能睡五六个小时,而且每天一两点才能入睡,第二天醒来,都有重重的黑眼圈,整个眼睛都是浮肿的,晚上有用眼霜,但是黑眼圈还是很黑,没有改善效果,看着我这黑眼圈都快愁死了。
想得到怎样的帮助:去除黑眼圈的小窍门有哪些?
首先需要多饮水,多食用容易消化吸收富含维生素的食品,从而有利于皮脂腺代谢出来。养成良好的用眼习惯,不要熬夜,特别是不要长时间使用电子产品,避免长时间户外活动,以免影响恢复。
取新鲜的马蹄莲藕,将其清洗干净之后刮皮,再将莲藕马蹄进行切碎处理。将材料加入到榨汁机当中,之后加入两杯温水搅拌,将水隔渣后敷眼十分钟即可。一般在临睡之前敷用,能够改善眼部的黑眼圈。因为莲藕以及马蹄当中含有丰富的铁质、蛋白质,能起到活血的作用,改善眼部黑眼圈。激光疗法主要采用激光治疗仪进行治疗,依靠往仪器发射出来的冷冻激光,对状眼部周围的色素沉着展开扫描,激光可以穿透肌肤,从而将黑色素细胞成功分解,有助于眼部的血液循环畅通,一般激光治疗一个疗程度就可以去除黑眼圈。该方法是一种无创治疗,治疗时不需要进行麻醉。取蜂粉、蜂王浆适量,将其混合处理,之后涂抹在黑眼圈部位,注意簿簿的涂抹一层,一个小时之后使用清水清洗干净,每天晚上敷用一次,一周时间即可见效。蜂粉能起到杀菌的作用,而且具有粘性,蜂王浆当中含有氨基酸,能起到漂白的作用,有助于促进新陈代谢。
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