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2021-12-12 06:50:44 我要投诉
春季日常也适合生活中通过清淡易消化新鲜的蔬菜食物，还要营养补充，促进身体的营养吸收和代谢，促进身体的春节健康，避免辛辣刺激食物，以免加重身体的营养不足的表现。
2021-12-12 06:17:18 我要投诉
老年人在饮食方面比青少年不同，老年人由于肠胃蠕动比较慢，这种情况下也建议老年人多去吃一些比较容易消化的食物，不管在春夏秋冬哪个季节，在饮食方面都建议他去合理的饮食，不要吃得太过于油腻。
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