在平时日常生活中高血压患者在用药期间饮食方面尽量不要吃过于油腻的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜类的食物,多吃蔬菜和水果,饮食要清淡为主,保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,多注意休息,不要过度劳累,对高血压患者是有好处的。
高血压患者服用药物要按时按量的服用,不能自行停药或者是更改药物的剂量。尽量选择长效的药物,因为长效的药物服用次数少,血压波动小。高血压患者平时要注意休息,密切观察血压的变化情况。尽量将血压值控制在正常范围内。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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