如何有效预防患上肺癌

      最有效的预防患上肺癌的效方法就是禁止抽烟，同时呢，在环境当中避免接受一些还有导致肺癌的物质，比如空气中含有的甲醛苯等长期接触，以及在平时多锻炼身体有效的提高平时的免疫能力，多喝水就可以有效预防。
      

      如何预防肺癌，首先是选择忌烟忌酒，长期大量喝酒，抽烟的人患上肺癌的几率是很大的，同时也要避免生活环境中吸入刺激性的气体。出门佩戴口罩，减少吸入有害的物质。不要熬夜，注意休息，不要让自己太过劳累，可以多食用一些营养高的食物来增强身体的抵抗力和免疫力。必要的情况下可以远离大气污染的环境。
      

      远离空气污染，多吃些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吸烟饮酒，每天坚持锻炼身体，出门戴口罩，多吃些新鲜的水水果和蔬菜，每天坚持锻炼身体，促进血液循环。
      
      以上是对“如何有效预防患上肺癌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！