男人怎样减肚子？

男 | 34岁 2021-12-12 20:01:06 2人回复来自

健康咨询描述：平时我就喜欢喝个啤酒，喝着喝着就喝出了将军肚。这几天越发的感觉肚子大，很不舒服，整天就感觉肚子鼓鼓的，胀胀的，摸一摸还有点硬。现在蹲下去都费劲，穿的衣服都是紧身的。感觉现在气的上不顺了，老婆天天嚷着让我减肥。

想得到怎样的帮助：男人怎样减肚子？

投诉

其他类似问题

徐彦玲日照市中医医院副主任医师擅长: 擅长食管炎、各种急慢性胃炎、胃食管反流病、食管溃疡帮助网友：10796

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-12 20:05:07 我要投诉

经常喝啤酒，并且有这种长时间运动少的患者，容易出现腹部增大的这种情况，如果没有其他的异常的考虑，还是与喝啤酒和暴饮暴食有关系的，如果没有明确是不是有腹部疾病的，为了避免耽误治疗，有必要到医院就诊做一下腹部的彩超，平时要坚持适当合理的运动锻炼，注意饮食，避免长时间的久坐。

胡晓华邹平市中医院主治医师擅长: 食管炎，胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胰腺炎，急性肠帮助网友：26306

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-12 20:10:14 我要投诉

男人想要减肚子可以考虑多做一些运动的，或者也可以吃点清淡的东西可以喝点粥或者是喝点牛奶的，最主要的就是不要吃太多重口味的食物，像一些油腻性的烧烤和肥肉等都不能吃的，吃了可能会影响到身体的代谢。