脾湿吃什么

女 | 35岁 2021-12-12 23:40:41 2人回复来自

健康咨询描述：自从生完孩子以后，脸部四肢经常浮肿，浮肿很严重，消化系统不好，有时候会感觉吃的东西不吸收，我发现自己身体体质变差了，走路都没力气，感觉很憔悴，一点精神也没有。

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张晓美济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病的诊断及治疗！帮助网友：25063称赞：3

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2021-12-12 23:46:43 我要投诉

你好，如果有一些脾湿的患者，建议在饮食方面还是要清淡饮食，不要吃一些油腻的食物。可以适当的吃一些莲藕，茭瓜，薏仁和芡实等，这些食物是有助于利湿和清热的作用的，可以吃点红豆薏米粥，或者是赤小豆燕麦粥，冬瓜，丝瓜。

刘妙兰 赣州市人民医院主治医师擅长: 急性呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，支帮助网友：17370

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2021-12-13 03:59:00

平时患者应该注意清淡饮食，不可食用，肥甘厚腻的肉类食物应该多吃藕芡实薏仁有利湿作用清热除湿的作用也可以吃，补益脾气，化湿的食物，如山药对脾气虚有很大的好处