适合甲亢的运动吗

      甲亢患者可以根据自身的情况适当的锻炼一下身体，适合甲亢患者的运动有：慢跑、游泳、步行、打太极等运动。养成良好的生活习惯，适当的运动可以促进身心健康，对甲亢患者的病情都是有帮助的。
      

      病情分析：
      甲亢的患者可以适当的进行一些运动，但是不建议进行剧烈的运动。平时可以适当的进行散步，练习瑜伽，跳广场舞，游泳等运动。而且要注意劳逸结合。饮食上需要注意营养的补充，吃一些高热量，高蛋白，高维生素的食物。不要吃含碘高的食物。避免辛辣刺激性的食物。
      指导意见：
      

      甲亢患者可以通过慢走打太极拳来增强体质，提高自身的免疫力，不能运动时间太长。甲亢患者要避免剧烈运动，因为甲亢患者平时爱出汗，如果剧烈运动的话，会流更多的汗丢失更多的水分，使身体出现不适感。
      
      以上是对“适合甲亢的运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！