经常眼干睡眠怎么回事

保密 | 0个月 2021-12-13 14:56:00 2人回复来自

健康咨询描述：经常眼干睡眠怎么回事

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2021-12-13 16:26:38 我要投诉

经常出现眼干睡眠这种情况考虑可能是跟平时的干眼症或者视疲劳有一定的关系，平时日常生活中建议你要避免长时间的看电子产品，必要的时候建议你也可以也可以采取眼部的热敷来缓解疲劳的症状，严重者可以及时应用一些玻尿酸钠滴眼液来缓解眼干的症状。

吴其正聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长：1. 眼底病（糖尿病视网膜病变、玻璃体积血、帮助网友：37506

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2021-12-13 15:21:03 我要投诉

你好，出现你所描述的症状，建议应该去眼科检查一下，查看是否有干眼症的症状，根据检查结果，对症治疗，平时要注意眼睛卫生，要科学用眼，尽量少看手机和电脑，不要熬夜，经常做做眼保健操，用干净的毛巾热敷或者使用玻璃酸钠滴眼液，能缓解症状，多吃一些含B族维生素多的食物，能提高和改善睡眠质量。