血糖高能吃红薯的,红薯含有的糖分、热量不高,不会影响血糖水平。高血糖患者要注意饮食,避免食用高糖分、高热量、高脂肪的食物,同时要注意饮食,尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物。
如果是血糖高的话也可以适当的吃点红薯的,因为红薯是属于蔬菜类的食物,一般情况下不能够升高血糖的。并且一定要适当的吃,如果是过多的吃红薯的话,它消化不好,有可能会出现上腹部饱胀感。
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