出现眼睛干涩,没有眼泪,可能是视神经疲劳引起的,也可能是干眼症导致的,可以应用人工泪液滴眼液,缓解眼睛干涩不适的症状,日常生活中充分休息,做眼保健操,调节压力,合理用眼改变不良的用眼习惯,避免长时间接触电子产品。
这种症状一般是视神经疲劳导致的,可以用眼药水缓解,平时要注意保证充足的休息时间,不能长时间工作,眼睛每隔一个半小时就需要休息一下,最好是能坚持每天做眼保健操,多看看绿色植物等。其次就是要学会调节自己的压力,精神不要过于紧张,也可以适当服用一些补脑健脾的保健品,最好还能坚持每天锻炼。
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