每月经不调，应该如何调养身体才会好？

女 | 0个月 2021-12-14 10:59:51 2人回复来自

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2021-12-14 11:02:04 我要投诉

如果有一些月经不调，这种情况应该注意休息，注意饮食习惯，不要吃寒凉刺激性的食物，这个应该是说那应该避免特别熬夜和劳累的，有的时候这种情况应该是说可以口服一些中药调理，不要吃一些特别辛辣上火的食物，有助于恢复正常的。

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2021-12-14 11:11:49 我要投诉

如果要是月经不调的话，这种情况一般来说就考虑有可能是卵巢激素的问题，也有可能作息不规律之类的，这种情况，所以这种情况一般来说，建议到时候最好还得调整一下作息，正常吃饭，饮食到时候看一看具体的情况，如果要是月经不调，就得月经的第三天，查个激素看一看

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