你好,平时适当的吃荔枝可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,促进身体的新陈代谢,美容养颜,延缓衰老,但是如果吃了过多荔枝有可能会引起上火,便秘,流鼻血等症状,还有可能会引起胃肠道不适,腹痛,腹泻,恶心呕吐等不良反应。
指导意见:
过量食用荔枝的话是可能会引起上述的症状的,建议平常的时候也是要注意自己的身体情况问题,另外平常的话是可以多吃一些其他的新鲜的蔬菜和水果的。可以多喝一些温热水缓解上火的症状。
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