脚趾骨折后不能过早的活动,要注意卧床休息,一般建议卧床休息4至6周,可以拍一个X线片子检查看看骨折恢复的情况,如果恢复的比较好,可以适当的下地行走活动。床上休息期间可以抬高患侧,适当按摩腿部的肌肉锻炼。
大脚趾趾骨骨折以后,可以在床上做一些膝关节的屈伸运动,做一些肢体的抬高的运动,这样能够促进血液循环,能够促进肿胀的吸收,促进骨折的尽快的恢复,而且能够预防下肢静脉血栓的形成。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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