维生素类的药物并没有固定的服用时间,日常进行饭后或者是饭前进行服用都是可以的,另外也可以在夜晚睡眠之前进行服用,另外如果本身并不缺乏的话,是没有必要过多的补充维生素的,日常可以通过新鲜的蔬菜和水果,也可以做到及时的补充。
吃维生素片,一般脂溶性维生素或刺激性大的餐后服用,或是两餐之间,但尽量不要空腹服用。维生素种类很多,如维生素A、维生素K、维生素D、维生素E等,是脂溶性维生素,与脂性食物服用有利于吸收。维生素类药物口服后,主要由十二指肠、小肠或回盲部吸收,为了提高药物的利用率,建议在胃内有食物的情况下服用。
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