肥胖症减脂手术不一定安全,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。
任何一种手术都是有风险的,减脂手术也不例外,随着现代医疗技术的进步,手术技术已经得到了飞跃,发生并发症的机会大大降低,当通过各种方式减重无效的情况下,可以考虑减脂手术。
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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