便秘喝蜂蜜水有用吗？

男 | 26岁 2021-12-16 16:55:31 2人回复来自

健康咨询描述：可能是因为工作原因，经常在外面吃饭。导致近一个月来有些便秘，早上要花很久的时间去解决肚子问题，而有时候并不能拉出来。朋友介绍我多喝蜂蜜水。

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蜂蜜水有丰富的蛋白质，它有丰富的营养，能起到滋润肠道的作用，也可以减少粪便跟厂肠壁之间的摩擦力，所以便秘的患者喝蜂蜜水是有作用的，有便秘的症状，建议平时也要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，都能够起到滋润肠道，缓解便秘的症状。

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喝蜂蜜水可以治疗便秘缓解症状，蜂蜜水除了里面含有糖分以外，还有一些丰富的蛋白，蛋白可以起到润肠的作用，减少粪便跟肠壁之间的摩擦，缓解便秘的症状。如果有糖尿病的人不建议喝蜂蜜水。

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