脸部松弛凹陷，脸颊的皮很松弛
健康咨询描述： 脸上没肉都凹陷了可以喝点胶原蛋白粉来补充吗
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
这种情况首先需要注意休息，保证充足的睡眠，避免一些熬夜劳累的情况，这种情况可以适当的补充一些维生素和胶原蛋白等等，都是能够改善的这种情况也要注意外出的时候避免风吹日晒。要避免吸烟饮酒的情况
老师，什么维生素啊，维生素c吗？胶原蛋白是吃点粉还是胶原蛋白就行啊
吃普通胶原蛋白也可以配合一些多种维生素。
并没有喝胶原蛋白粉就能补胶原蛋白的说法，不管是喝还是吃，吃进胶原蛋白不一定会到皮肤，因为胶原蛋白会受到胃酸分解变成小小的氨基酸才能被消化系统吸收，所以对于皮肤帮助不大。可以适当的补充足量的维生素C。并配合适合自己的保湿产品，可以减少细纹的产生。
老师我这好像不是皱纹什么的就是脸部没肉跟骷髅一样，那有没有吃点什么或者可以补充一下脸上的肉呢？
这种情况建议适当的活动增加营养，人体营养不良或者销售也会导致皮下脂肪过量或过少。产生面部不饱满。另外平时还要适当的增加食物中蛋白和脂肪的含量。也可以采用中医辨证的方法治疗。中医认为是肾虚脾虚导致的。
那老师我这怎么恢复啊
想要恢复可以做面部整形提升手术。需要到正规的整形医院进行就可以。对于面部皮肤松弛，年龄偏大人群更适合行传统的面部除皱术，切除松弛的筋膜组织和皮肤能够达到提升的效果。
老师我这属于肾阴虚还是肾阳虚啊
多考虑是脾肾亏虚或者是阴液严重亏损，根据中医基础理论，脾主肌肉主运化是气血生化之源，面部凹陷一般首先是考虑脾胃虚弱，饮食过少等造成。可以口服一些健脾补肾的一些中药进行调理。
拍的不是太清楚，看的不够直观，每个人的脸型跟遗传因素也有一些关系，看一下亲属当中父母或者直系亲属当中其他人是不是也有这些现象，如果其他人没有，而您这个又是最近出现的，建议您最好去做个全面的体检，平常注意营养均衡，可以适当补充蛋白粉，也可以适当的多吃一些含优质蛋白的食物。
以上是对“脸部松弛凹陷，脸颊的皮很松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
老师，我家人都没有凹的，老师什么牌子的胶原蛋白合适
你好，您可以自行去当地药店购买就行，最好选择一些大厂家生产的，质量比较放心一些。
是买胶原蛋白还是胶原蛋白粉啊老师
有粉剂，也有片剂。看您当地药房有什么，最好选择大厂家生产的就行了。祝生活愉快！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
