经常用眼食用枸杞有哪些好处呢?

女 | 0个月 2021-12-17 11:09:21 2人回复来自

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2021-12-17 13:32:41 我要投诉

你好，枸杞含有丰富的维生素，微量元素等营养成分，平时适当的吃枸杞具有滋补肝肾，明目的作用，所以长时间食用枸杞对眼睛有一定的好处，可以保护视力，另外平时适当的吃枸杞还可以以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，降血脂血压等作用

侯永强北京市房山区中医医院主治医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，急慢性肾脏病的治疗，尿毒症帮助网友：7484

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2021-12-17 11:46:29 我要投诉

您好，经常用眼的话您不能使用枸杞，枸杞可以起到滋补的作用，主要的作用是抗衰老，增强身体抵抗力，免疫力对于血压血糖有一定的帮助，但是用于眼睛效果不太好，如果你经常用眼可以补充一些胡萝卜素或者是叶黄素