时间短怎么才能治得好

      你好，你目前还小，性生活时间短，可能是肾气不足所致，可能与你过度手淫或者过度性生活者有一定的关系，尽量是不要过度多锻炼身体的，比如慢跑啊，下蹲呀，严重的话可以考虑吃点复方玄驹胶囊等药可能会好一点的。祝你健康
      

      性生活时间短的问题和作息规律、手淫有关系，调整好作息，避免经常熬夜，过度劳累，多吃一些补肾壮阳的食物，新鲜蔬菜，戒除烟酒、手淫等，可以有效的提升房事质量，必要时可以在同房前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，帮助改善。
      
      以上是对“时间短怎么才能治得好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！