健康咨询描述: 我不抽烟不喝酒,少油,少糖,我的血压不稳定,我这个血压每次量都是上压120-130,是不是超过140就要吃药,我比医生还要自律
正常成年人的血压值如下:低血压是60~89、收缩压是90~139。收缩压大于或等于140、舒张压大于或等于90,是高血压收缩压120~130,说明血压正常,不必担心。
我这样的血压正常吗?应该注意点什么
血压正常,继续保持良好的生活习惯,适当锻炼。
目前来看收缩压不超过140毫米汞柱,舒张压不超过90毫米汞柱,暂时不考虑为高血压病,建议平时饮食上一定要注意低盐低脂饮食,不要熬夜,不要抽烟喝酒,可以考虑合理的进行体育锻炼
我这样的血压正常吗?应该注意点什么,我的自律比有些医生做的好
还可以,低盐饮食,不要抽烟饮酒熬夜
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