草莓有什么功效与作用？

男 | 0个月 2021-12-17 13:09:18 2人回复来自

健康咨询描述：草莓有什么功效与作用？

投诉

其他类似问题

宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 13:54:35 我要投诉

你好，草莓是一种水果，营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，氨基酸等营养成分，平时适当的吃草莓可以增强免疫力，美容养颜，延缓衰老，促进胃肠道蠕动，预防便秘，促进身体的新陈代谢，保护视力，缓解眼疲劳，促进胃肠道蠕动，预防便秘等症状。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 15:29:41 我要投诉

草莓的营养价值很高有生津止渴、润肺、健胃消食的功效，里面含有的膳食纤维还能够促进胃肠蠕动能够预防改善便秘的情况，而且里面还有维生素、胡萝卜素、叶酸、铁，钙等多种营养物质，有利于补充人体各种营养，有很好的保健作用