在日常生活中一定要注意饮食,可以多吃一些蛋白质多的食物。比如动物蛋白或植物蛋白可以多吃一些碳水化合物,比如米饭,馒头,多吃一些维生素多的食物,新鲜的水果和蔬菜。多补充一些微量元素。促进骨折的恢复。
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大脚趾骨折后可以口服一些活血化瘀的药物,如果疼痛严重可以同时口服一些消炎镇痛类的药物,饮食上应该也含钙高,蛋白质高的食物为主,如牛奶,鸡蛋,牛羊肉等,这些都有利于骨折的恢复
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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