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黄豆瘦身粥真的能瘦身吗？

女 | 0个月 2021-12-17 19:04:19 2人回复来自

健康咨询描述：黄豆瘦身粥真的能瘦身吗？

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2021-12-17 19:17:17 我要投诉

黄豆瘦身粥对于瘦身有一定的辅助作用，黄豆中的脂肪能够降低胆固醇和血脂，而且很容易产生饱腹感，能够控制食欲使人不容易感到饥饿，从而来达到瘦身的目的，在平时也要注意多运动锻炼也能够达到瘦身的效果

王晓晨佳木斯大学附属口腔医院副主任医师擅长: 冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压、肺炎、帮助网友：18862

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2021-12-17 19:39:08 我要投诉

黄豆瘦身粥不一定能够达到瘦身的目的，如果要想瘦身的话，你一定要多运动多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃含糖量和含油脂高的食物，这样的话就可能够达到瘦身的目的的。想瘦身必须有耐力和毅力，才能够达到理想的目标。