吃五谷杂粮稀饭升高血糖吗

      五谷杂粮粥吃多了，血糖也有可能会升高的，当经常性的吃五谷杂粮熬成的粥合并有高热量饮食的时候，五谷杂粮本身就属于碳水化合物的饮食，当它熬成粥以后进入胃肠道内更容易消化，如果此时再合并高热量的饮食，长期的配合就容易导致肥胖，肥胖症和糖尿病的发生是有关系的，所以有可能引起高血糖，有糖尿病的患者，要适当的食用五谷杂粮粥。
      

      对于升高血糖来说，任何食物都会升高血糖，只是吃五谷杂粮稀饭能够减少血糖的异常升高，所以说高血糖的患者饮食上适合吃五谷杂粮。但是吃五谷杂粮时，避免做粥吃。因为糖尿病的患者不建议吃粥品会增加血糖的快速升高。