如何提高小孩的身体免疫力？

保密 | 0个月 2021-12-18 07:32:23 2人回复来自

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2021-12-18 10:24:15 我要投诉

想要提高孩子的身体免疫力，平时必须注意孩子的营养摄入均衡，多食用一些蛋白质以及维生素含量比较高的食物，注意各种营养元素均衡摄入，养成良好的饮食规律及作息习惯，避免暴饮暴食，适当的进行一些体育活动。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-18 13:13:19 我要投诉

提高孩子的免疫力，平时尽量让孩子营养均衡，不要出现挑食偏食的情况。多给孩子吃一些含有微量元素以及钙铁锌，矿物质丰富的食物，吃一些瘦肉，奶制品，豆制品，蛋制品，适当的带孩子进行一些户外运动，每天保证充足的睡眠时间。

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