糖尿病增肌怎么补

保密 | 0个月 2021-12-18 09:29:21 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病增肌怎么补

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2021-12-18 10:11:41 我要投诉

对于糖尿病的患者想增肌的话，首先应该使用胰岛素进行治疗糖尿病，适当的进行体育锻炼，坚持不断的练习肌肉，有可能会有所增长，平时多吃一些鱼肉虾以及新鲜的蔬菜和水果，可以让血液粘稠度程度降低，让血液循环速度变得加快，可以让组织供氧能力提高。

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2021-12-18 09:34:45 我要投诉

糖尿病的患者如果想要增加肌肉首先要用胰岛素把血糖控制住，多吃一些蔬菜粗粮，补充一些维生素蛋白质。在病人身体条件允许的情况下，做一些有氧运动，不要做剧烈的运动，能够增加肌肉，可以做一些抗阻的运动，因为抗阻力运动是增加肌肉最好的运动

挂号科室：内科-内分泌科

温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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