冷藏蔬菜不如新鲜蔬菜好吗？

      冷藏的蔬菜肯定是不如新鲜的蔬菜好，新鲜的蔬菜不会导致营养丢失的，它能够保存营养，主要是能够补充维生素和微量元素，如果是冷藏的蔬菜时间长的话，就有可能会导致营养的流失。尽量的吃新鲜的蔬菜，对人体还是比较好的。
      

      病情分析：
      冷藏的蔬菜是比不上新鲜的蔬菜的，冷藏之后可能会流失掉一些营养，而且储藏不当蔬菜可能也会发生变质，所以建议在饮食当中，我们建议还是要多吃一些新鲜的蔬菜，而且蔬菜要选择应季的，不要吃反季节的蔬菜。
      指导意见：