脚趾骨折,没有特殊需要吃的食品,平时要注意补充钙剂和维生素d3,促进钙的吸收,有利于骨折的愈合,平时也要注意多晒太阳,主要是户外晒太阳,有利于自身合成维生素d3,促进钙的吸收,平时可以吃牛奶,鸡蛋等富含钙的食品!
出现骨折后首先需要保证正常的饮食补充正常营养骨折才能愈合的比较快如果想要促进骨折愈合可以适当吃点儿含钙量比较高的食物比如牛奶大豆或者海产品另外可以吃点儿钙片尤其是含维生素D三的钙片可以促进钙的吸收
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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