健康咨询描述: 大概三四天,隐隐作痛,有时候会恶心想吐的感,是想上大号的那种疼也会放屁,一天大概两三次左右,以前从来没有过
肚子不舒服,恶心呕吐,想大便,这些症状都是由于平时的饮食习惯不好,导致了胃肠功能紊乱。可以服用木香顺气丸,益生菌和胃复安治疗,和胃理气,调节肠道菌群,促进消化。平时一定要注意按时按量吃饭,吃饭时细嚼慢咽,不能暴饮暴食、过饥过饱,不要吃一些垃圾食品,像方便面,火腿肠,辣片等。还要注意生活规律,按时休息,避免经常的熬夜焦虑和紧张。
出现这种情况考虑和平时饮食不当着凉也有一定的关系,建议先调理一下饮食,多吃一些粗纤维类的食物,比如芹菜,菠菜,火龙果,苹果之类的来促进胃肠蠕动缓解恶心呕吐的症状,也可以饭后顺时针按摩腹部
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