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手淫过度,心理问题,肾虚

男 | 19岁 2021-12-19 09:25:09 6人回复 来自

健康咨询描述: 之前手淫过度,大概有五六年了,后来身体渐渐不舒服,也没往这方面想,再后来知道了这个影响身体健康,就打算戒除手淫,但是每次都成功不了,每次都承受着很大的心理压力,导致现在觉得犯了错,有社恐,并且很自卑,并且时常焦虑,注意力不集中,学习能力下降。我觉得可能是肾虚,也有焦虑症,但不好意思去医院,我该怎么办?

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-12-19 09:58:41 我要投诉

      病情分析:
      今年19岁有比较强的性冲动,有手淫已经五六年了,以前手淫过度,身体逐渐不舒服,这种情况需要逐渐减少手淫的频率。
      指导意见:
      你现在想戒除手淫,发现很困难,自己很难做到,因此很焦虑,也担心自己的身体影响了正常的学习。长时间过度手淫可能会造成注意力不集中,记忆力下降。你感觉有些肾虚,这种情况可以看中医内科医生,吃些药调整,并注意多放松多运动,减少对手淫的关注。
      

王帅
王帅 贵州医科大学第三附属医院   副主任医师 擅长: 精索静脉曲张,男性不育症,前列腺炎,包皮过长,尖锐 帮助网友:47072
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2021-12-19 10:23:51 我要投诉

      没有正常规律的性生活,适当手淫是可以的,但是不要过于频繁就行了。因为手淫太频繁,可能会引起肾虚,出现腰酸背痛,注意力不集中等问题。平时注意尽量少接触带有性刺激的视频图片,多参加集体活动多锻炼,身体就会逐渐改善。不要有太大的自卑性情绪。
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-12-19 10:03:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,你现在面对这两个方面的问题,第1个方面就是戒除不掉,第2个方面就是心理方面。一个人抽烟的话,喝酒的话要想戒掉是自己的问题还是别人的问题?你戒不掉你也要找谁都没有用的,你说呢?
      指导意见:
      手淫只是个人的问题,并不是什么大的错误,对身体也没有造成不可挽回的损失,也没有危害社会和他人,有什么心理负担呢?
      从现在开始戒掉就OK了,好好吃饭,锻炼身体,慢慢的就恢复过来了!
      
      以上是对“手淫过度,心理问题,肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-12-19 10:05:39 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你想手淫的习惯,现在心理压力太大,出现了注意力不集中,学习能力下降的现象,这种情况应该进行调节。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,培养自己的兴趣爱好,出现手淫的想法时听听音乐,转移一下注意力,平时多接触一些正能量的事物,锻炼自己的心理素质,增强自信心,慢慢坚持调节一定会好起来的。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-12-19 10:08:33 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄段出现手淫的行为,尽管有五六年的手淫史,只要每周限制在1至2次的手淫行为,不会影响身心健康的。
      指导意见:
      因为只要性生理功能发育成熟,就有了性的欲望,适当的手淫会缓解性的压力,不属于心理方面的问题。如果有焦虑症和社交恐怖症,与家庭教育方式和个人成长经历有着直接的关系。面对这种情况,主要从改变认知上入手,克服自卑,树立自信,有意识地多参与集体活动,锻炼自己的胆量。必要时要到精神专科医院明确诊断,如果属于中度以上的焦虑,必须在精神专科医生的建议下,系统规范治疗,症状才会逐渐改善。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-12-19 10:18:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况本身在青春期受第二性征的影响以及缺乏生殖健康的正确引导是很容易在释放压力过渡时而引发有自我的不可自控的异常心理行为,缺乏抗压能力和意志力,导致有负面的价值感是会出现有以上的情况的
      指导意见:
      这种情况是影响到正常的生活和学业的,需要尽早的进行性激素水平的评估,另外进行中医辩证体质后的调理,针对以上不排除有焦虑等异常行为要进行心理门诊的鉴别诊断
      

疾病百科| 肾虚

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