你好,可可脂含有反式脂肪酸,如果经常吃反式脂肪酸对人的身体健康有一定的危害,而且还可以引起心脑血管疾病,导致动脉粥样硬化,也没有什么营养价值,最好不要吃可可脂,平时养成良好的生活习惯。
可可脂,含热量,脂肪,碳水化合物,可以补充能量,吃太多脂肪食物,特别是高脂血症患者及肥胖人群吃太多可可脂不利于心脑血管健康。消瘦,脂肪少的人可以适当吃可可脂食物。
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