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食用黄豆对中老年人有什么作用？

男 | 72岁 2021-12-19 22:09:17 1人回复 来自

健康咨询描述： 食用黄豆对中老年人有什么作用？

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吴彬
吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:38:58 我要投诉

      吃黄豆对于中老年人来说有利于预防老年痴呆，黄豆中含有丰富的大豆卵磷脂能够预防大脑衰老增强记忆力，而且黄豆中含有丰富的维他命以及其他的矿物质，能够降低胆固醇，预防高血压和动脉硬化。
      

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